• PEELING QUIMICO

Benefícios: Redução das cicatrizes de acne e de acidentes; Renovação das camadas de pele, melhorando a aparência da pele; Redução das manchas de idade ou sol; Eliminação de rugas e linhas de expressão.

• MASSAGEM CORPORAL

Benefícios: Aumento significativo da imunidade, melhora das crises de ansiedade, rejuvenescimento do corpo, redução potencial do risco de depressão e melhora significativa de dores lombares crônicas.

• DRENAGEM LINFÁTICA

É um método de massagem altamente especializado, feito com compressões suaves lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o sistema linfático.

A massagem tem vários benefícios, como redução de edemas linfáticos, inchaços, retenção hídrica entre outros problemas. Ao mesmo tempo proporciona a regeneração e defesa dos tecidos, aumentando a diurese e a eliminação de toxinas, desenvolvendo o equilíbrio do organismo.

• VIBROTERAPIA

Tratamento por ondas vibratórias de intensidades moderadas, ocasionando relaxamento muscular local. A vibroterapia é indicada no tratamento de : dores musculares, lombares, cervicais, dores articulares e lesões ocasionadas por esforço repetitivo LER/DORT. Também pode ajudar nas celulites por proporcionar ativação da circulação sanguínea.

• REFLEXOTERAPIA

O alívio da dor, é um dos efeitos da reflexoterapia, mas seu objetivo principal é harmonizar, regular, fazer funcionar o que está bloqueando e descongestionar regiões intoxicadas.

• VENTOSAS

O uso frequente de ventosas controla a corrente sanguínea que provoca também o fortalecimento dos vasos sanguíneos, expandindo-se e contraindo-se, tornando mais eficiente a corrente sanguínea.

Acalma diretamente os nervos, produz a desintoxicação e isto permite ao corpo restabelecer um equilíbrio mental e físico.

• SHIATSU

Terapia corporal que tem como essência o toque manual sobre a pele com o objetivo de tratar ou prevenir doenças pela estimulação sanguínea e energética dos meridianos de acupuntura sem o uso de agulhas. Fortalece o sistema imunológico, evitando o stress e melhorando a saúde física e emocional.

DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

• Faça refeições com calma
• Mastigue bem os alimentos
• Tome líquidos 30 ou 60 minutos após as principais refeições
• Regularidade de horários nas refeições para manter o ritmo com estabilidade nutricional e hormonal
• Alimente-se a cada 3 horas
• Prefira alimentos integrais
• Consuma frutas e hortaliças

• Evite alimentos refinados (pão, açúcar, trigo, arroz)
• Uma boa hidratação ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos. Fortaleça a imunidade com: morango, ostras, sementes de girassol, salmão, tomate e iogurte natural.

• Faça exames laboratoriais anuais e siga orientações médicas.
• Lembre-se: Ozonioterapia gera qualidade de vida!!!